Ile kalorii ma Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet (Marinero)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
65 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
130 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
195 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
390 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet na 100g:
Wartość energetyczna130
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet? Sprawdź inne :
- Graal Filety ze Sledzia w Sosie Pomidorowym z Suszonymi Pomidorami
- Family Fish Kids Rybloxy Kosteczki Rybne Panierowane
- Halibut filet bez skóry
- Śledź z Pacyfiku świeży
- Forelle
- Mintaj
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Porcja fileta łososia atlantyckiego ze skórą
- Pstrąg tęczowy
- Łosoś Atlantycki
- Pstrąg tęczowy łososiowy