Ile kalorii ma Swojska chata Kapusta kwaszona (Swojska chata)
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
3 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
6 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
15 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
30 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Swojska chata Kapusta kwaszona na 100g:
Wartość energetyczna15
Białka0.80
Zwierzęceb.d.
Roślinne0.80
Tłuszcze0.06
Nasycone0.02
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto0
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Swojska chata Kapusta kwaszona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Swojska chata Kapusta kwaszona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Swojska chata Kapusta kwaszona? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy