Ile kalorii ma Szparagi zielone (Manyś)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
100 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
200 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
300 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
50 kcal
100 kcal
Wartości odżywcze w Szparagi zielone na 100g:
Wartość energetyczna20
Białka2.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.12
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.88
Węglowodany netto3.88
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szparagi zielone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szparagi zielone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szparagi zielone? Sprawdź inne :
- Czarny czosnek
- Auchan Podniesionego Kciuka Pomidory Cale bez Skorki w Soku Pomidorowym
- Biozentrale Kraft der Natur! Pomidory Krojone w Kostke Eko
- Sałata karbowana z biedronki
- Dynia Hubbard
- Bunte gemüse mischung
- Serek wiejski Piątnica
- Ogórki kiszone
- Ogórek kiszony
- Cabbage medley
- British baby spinach
- Mieszanka meksykańska
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy