Ile kalorii ma Szpinak baby (Oaklands)
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
62.5 g
12 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
24 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
80 g
15 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
25 g
5 kcal
48 kcal
Wartości odżywcze w Szpinak baby na 100g:
Wartość energetyczna19
Białka2.20
Zwierzęceb.d.
Roślinne2.20
Tłuszcze0.80
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik2.10
Ile witamin ma Szpinak baby:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szpinak baby:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szpinak baby? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy