Ile kalorii ma Szpinakowe sprezle (Deluxe)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
120 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
240 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
360 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
60 kcal
120 kcal
Wartości odżywcze w Szpinakowe sprezle na 100g:
Wartość energetyczna120
Białka2.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.80
Węglowodany netto19.80
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szpinakowe sprezle:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szpinakowe sprezle:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szpinakowe sprezle? Sprawdź inne :
- Ogórkowa ze śmietanką
- Diamond Glow Lip Luminizer Błyszczyk z kwasem hialuronowym, nr 07
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Burger wołowy w bułce
- Kluski śląskie
- Toomba Shin Ramyun Stir Fry
- Kiszka ziemniaczana
- Kanapka na bułce kajzerce
- Lowicz Danie w 2 Minuty Kaszotto z Fasola i Papryka
- Derma Expert Liftingująco-regenerująca maseczka bankietowa
- Pierogi ruskie
- Obiad, rostbef wol na potrawce meksykańskiej z fasolką szparagową i cheddarem, guacamole
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee