Ile kalorii ma Szprot smażony w sosie pomidorowym 125g (BMC)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
186 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
373 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
559 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
93 kcal
186 kcal
Wartości odżywcze w Szprot smażony w sosie pomidorowym 125g na 100g:
Wartość energetyczna149
Białka8.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.80
Nasycone2.00
Jednonienasycone3.20
Wielonienasycone3.60
Węglowodany10.00
Węglowodany netto10.00
Cukry8.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot smażony w sosie pomidorowym 125g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot smażony w sosie pomidorowym 125g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot smażony w sosie pomidorowym 125g? Sprawdź inne :
- Mintaj w wieloziarnistej panierce
- Pstrąg filet w mazurskiej marynacie
- Makrela w galarecie
- Tuńczyk w oleju
- Filety z makreli w kremie pomidorowym
- Paprykarz szczeciński pikantny
- Dos de cabillaud
- Filety z makreli w oleju roślinnym
- Lisner Śledzik na raz po giżycku z cebulką i pieczoną papryką 100 g
- Śledzie zawijane (rolmopsy)
- Burgery z łososia
- Filety śledziowe w sosie cygańskim
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy