Ile kalorii ma Szprot wędzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
255 g
464 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
510 g
928 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
765 g
1392 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
127.5 g
232 kcal
464 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wędzony na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wędzony? Sprawdź inne :
- Makrela filety wędzone na gorąco
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi wędzony na gorąco
- Ćwiartka wędzona
- Łosoś pieczony
- Makrela filet wędzony
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Szprot wedzony
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Makrela wędzona filet z pieprzem
- Łosoś sałatkowy wędzony na zimno
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy