Ile kalorii ma Szprot wędzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
455 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
910 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
1365 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
228 kcal
455 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wędzony na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wędzony? Sprawdź inne :
- Dorsz wedzony na goraco
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Tuńczyk polędwica wędzona na zimno w marynacie
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Makrela wędzona
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Łosoś
- Filet z makreli ze skóra wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na gorąco brzuszki
- Łosoś coho wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Labraks wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy