Ile kalorii ma szprot wędzony na gorąco (Fjord)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
182 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
364 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
546 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
91 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w szprot wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma szprot wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma szprot wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz szprot wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- łosoś atlantycki pieczony
- Makrela wedzona na goraco
- Makrela filet wędzony na gorąco
- Łosoś coho wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Łosoś norweski z koprem
- Makrela
- Makrela z ziołami prowansalskimi
- Łosoś wędzony na gorąco z koperkiem
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- Stek z łososia wędzony
- Brzuszki z łososia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy