Ile kalorii ma Szybki śledzik w sosie w stylu tzatziki (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
110 g
363 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
110 g
363 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
220 g
726 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
330 g
1089 kcal
363 kcal
Wartości odżywcze w Szybki śledzik w sosie w stylu tzatziki na 100g:
Wartość energetyczna330
Białka10.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.50
Nasycone4.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.50
Węglowodany netto6.70
Cukry7.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.80
Ile witamin ma Szybki śledzik w sosie w stylu tzatziki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szybki śledzik w sosie w stylu tzatziki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szybki śledzik w sosie w stylu tzatziki? Sprawdź inne :
- Makrela pieczona na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Lisner Śledzik na raz w sosie grzybowym z pieczoną papryką podgrzybek 100 g
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym z curry
- Losos Tunczyk Kawalki w Oleju Roslinnym
- Mega Ryba Paprykarz szczeciński 330 g
- Śledź w panierce w occie
- Abba Pasta z tuńczyka kremowa 145 g
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Filet z makreli w sosie meksykańskim
- Chrupiące filety rybne
- Makrela pieczona
- Pate Salmao
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy