Ile kalorii ma Szynka z indyka (Indykpol)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
144 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
288 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
432 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
72 kcal
144 kcal
Wartości odżywcze w Szynka z indyka na 100g:
Wartość energetyczna144
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.90
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.30
Węglowodany netto1.30
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka z indyka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka z indyka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka z indyka? Sprawdź inne :
- Karkowka wieprzowa bez kości, w marynacie klasycznej
- Chilli and cheese Beef burger
- Flaki wołowe gotowane krojone
- British 4 beef quarter pounders
- Paweta Jagniecina Dlugodojrzewajaca
- Golonlo wieprzowe
- Sznycel z fileta z piersi indyka
- Mielone z wołowiny
- Dobra Dolina Slaskie Kielbaski Sniadaniowe
- SmakMAK Aaale Dobre! Flaki Cielece Krojone
- Ogonówka
- Świnia steak
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks