Ile kalorii ma Tarwe roggebrood oberländer (Jumbo)
Ile kalorii ma 1× porcja
55.6 g
113 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
111.2 g
226 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
166.8 g
339 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
27.8 g
56 kcal
113 kcal
Wartości odżywcze w Tarwe roggebrood oberländer na 100g:
Wartość energetyczna203
Białka7.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany38.60
Węglowodany netto32.90
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik5.70
Ile witamin ma Tarwe roggebrood oberländer:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tarwe roggebrood oberländer:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tarwe roggebrood oberländer? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy