Ile kalorii ma Tesco Filety śledziowe a'la Matjas 1,2 kg (Tesco)
Ile kalorii ma 1× porcja
70 g
102 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
140 g
204 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
210 g
307 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
35 g
51 kcal
102 kcal
Wartości odżywcze w Tesco Filety śledziowe a'la Matjas 1,2 kg na 100g:
Wartość energetyczna146
Białka13.00
Zwierzęce13.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tesco Filety śledziowe a'la Matjas 1,2 kg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tesco Filety śledziowe a'la Matjas 1,2 kg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tesco Filety śledziowe a'la Matjas 1,2 kg? Sprawdź inne :
- Sardinen ohne haut
- Sardines in olive oil
- Zure haring (śledź w occie)
- Lisner Filety śledziowe w sosie musztardowym 2500 g
- Koreczki śledziowe po kaszubsku Mikro
- Łosoś w sosie własnym
- Makrela filet z pieprzem
- Makrela filet z pieprzem
- Marinero Filety z makreli bez skóry w sosie pomidorowym 110 g
- Tuna mayonnaise on white bread
- Filet ze śledzia
- Frykadele rybne w sosie kaszubskimi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy