Ile kalorii ma Śledź po japońsku
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
254 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
508 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
762 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
127 kcal
254 kcal
Wartości odżywcze w Śledź po japońsku na 100g:
Wartość energetyczna127
Białka4.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.20
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.00
Węglowodany netto9.00
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź po japońsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź po japońsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź po japońsku? Sprawdź inne :
- Filety z łososia z sosem szpinakowym w cieście francuskim
- White Tuna in Water
- Sałatka z pstrąga łososiowego
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- DalMare Czarny kawior z ikry gromadnika i śledzia 75 g
- Tuńczyk rozdrobniony w wodzie
- SuperFish Koreczki śledziowe kaszubskie 250 g
- Burgery z Łososia
- Sałatka pikantna z makreli BMC 125g
- Filety śledziowe wędzone na goraco
- Family Fish Miruna patagońska filety ze skórą 450 g
- Marinero śledź w sosie pomidorowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy