Ile kalorii ma Tesco Pestki dyni 500g (Tesco)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
309 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
618 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
62 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
124 kcal
309 kcal
Wartości odżywcze w Tesco Pestki dyni 500g na 100g:
Wartość energetyczna618
Białka30.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze49.10
Nasycone8.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.70
Węglowodany netto4.70
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnik6.00
Ile witamin ma Tesco Pestki dyni 500g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tesco Pestki dyni 500g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tesco Pestki dyni 500g? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy