Ile kalorii ma Tonfisk (Eldorado)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
172 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
343 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
515 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
86 kcal
172 kcal
Wartości odżywcze w Tonfisk na 100g:
Wartość energetyczna101
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tonfisk:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tonfisk:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tonfisk? Sprawdź inne :
- Tuna with basil
- Filety śledziowe z cebulą
- Łosoś w sosie z czerwoną fasolą i kukurydzą
- Tuna steak in sunflower oil 110g
- Mediterranean style tuna
- Breaded pollock fillets
- Śledzie po kołobrzesku
- Makrela filet z pieprzem
- Szproty Winter podwędzane w oleju
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym z wodą
- Burgery z łososia
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy