Ile kalorii ma Porcja z pstrąga tęczowego z koperkiem (Connoisseur)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
212 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
424 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
636 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
106 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Porcja z pstrąga tęczowego z koperkiem na 100g:
Wartość energetyczna212
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Porcja z pstrąga tęczowego z koperkiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Porcja z pstrąga tęczowego z koperkiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Porcja z pstrąga tęczowego z koperkiem? Sprawdź inne :
- Makrela pieczona słodkie chili
- Kostki rybne z fileta mintaja panierowane
- Veganskie paluszki "rybne"
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Panerede fiskepinde
- Herring fillets in tomato sauces
- Żarte filets vom Hering
- Sardynki w oleju roślinnym
- Herrings Filets in Joghurt Souce
- Pstrąg tęczowy parzony
- Filety śledziowe wiejskie w oleju
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy