Ile kalorii ma Tortilla przenna
Ile kalorii ma 1× porcja
62 g
192 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
124 g
384 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
186 g
577 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
31 g
96 kcal
192 kcal
Wartości odżywcze w Tortilla przenna na 100g:
Wartość energetyczna310
Białka8.71
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.93
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany53.52
Węglowodany netto53.52
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tortilla przenna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tortilla przenna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tortilla przenna? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy