Ile kalorii ma Tost 3 ziarna (Carrefour)
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
46 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
92 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
184 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
276 kcal
92 kcal
Wartości odżywcze w Tost 3 ziarna na 100g:
Wartość energetyczna263
Białka9.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.90
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany42.80
Węglowodany netto38.00
Cukry6.10
Cholesterolb.d.
Błonnik4.80
Ile witamin ma Tost 3 ziarna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tost 3 ziarna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tost 3 ziarna? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy