Ile kalorii ma Tost pszenny (Castello)
Ile kalorii ma 1× porcja
23 g
62 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
46 g
124 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
69 g
186 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
11.5 g
31 kcal
62 kcal
Wartości odżywcze w Tost pszenny na 100g:
Wartość energetyczna270
Białka8.20
Zwierzęceb.d.
Roślinne8.20
Tłuszcze3.60
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany49.80
Węglowodany netto47.80
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnik2.00
Ile witamin ma Tost pszenny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tost pszenny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tost pszenny? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy