Ile kalorii ma Tost z szynka i serem (Konspol)

Tost z szynką i serem Konspol to produkt spożywczy, który zawiera różnorodne składniki. W 100 gramach produktu znajduje się 277 kalorii, co stanowi istotną informację dla osób monitorujących swoją dietę. Tost ten dostarcza 12 gramów białka, co może być istotne dla osób poszukujących źródeł tego makroskładnika. W składzie tostów znajduje się 14 gramów tłuszczu, w tym 4.9 gramów tłuszczów nasyconych. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Produkt zawiera również 25 gramów węglowodanów, co może być istotne dla osób analizujących swoje spożycie tego makroskładnika. Tost z szynką i serem Konspol jest dostępny w różnych opakowaniach, co może ułatwiać jego przechowywanie i przygotowanie. Produkt ten jest przeznaczony do szybkiego podgrzewania, co może być wygodne w codziennym użytkowaniu. Warto pamiętać, że produkt ten zawiera składniki, które mogą być istotne dla osób z różnymi preferencjami żywieniowymi. Tost z szynką i serem Konspol może być częścią zróżnicowanej diety, jednak nie należy zapominać o umiarze w spożywaniu produktów zawierających tłuszcze nasycone.

Ile kalorii ma 1× opakowanie

96 g
266 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

192 g
532 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

288 g
798 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

48 g
133 kcal
266 kcal

Wartości odżywcze w Tost z szynka i serem na 100g:

Wartość energetyczna277
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone4.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.00
Węglowodany netto25.00
Cukry2.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Tost z szynka i serem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Tost z szynka i serem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Tost z szynka i serem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy