Ile kalorii ma Tuńczyk kawałki w oleju (Piotr i Paweł)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
488 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
244 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
86 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
172 kcal
488 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk kawałki w oleju na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk kawałki w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk kawałki w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk kawałki w oleju? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe marynowane z żuranią
- Kabanosy z łososia Fjord
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Paprykarz Kołobrzeski z dorsza
- Śledzik na raz dyniowo-pomarańczowy
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Sardines in sunflower oil
- Pasta z łososia wędzonego na gorąco
- Tuńczyk w puszce
- Fischstäbchen
- Łosoś w sosie pomidorowym
- Dorsz po azjatycku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy