Ile kalorii ma Tuńczyk rozdrobniony w wodzie (Graal)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
60 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
120 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
180 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
30 kcal
60 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk rozdrobniony w wodzie na 100g:
Wartość energetyczna60
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.50
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Tuńczyk rozdrobniony w wodzie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk rozdrobniony w wodzie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk rozdrobniony w wodzie? Sprawdź inne :
- Tuńczyk kawałki w zalewie z olejem roślinnym i woda
- Tuńczyk w sosie własnym
- Filety z makreli w oleju
- Śledzie w sosie śmietanowym
- Makrela pieczona z jalapeno
- Śledź w sosie pomidorowym 175g
- Łosoś pieczony
- Thunfisch Salat
- Paluszki rybne
- Filety z makreli w oliwie z oliwek z papryczkami jalapeño
- Paprykarz z łososia atlantyckiego
- Filety śledziowe w oleju z cebulką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy