Ile kalorii ma Tuńczyk w oleju
Ile kalorii ma 100 g
100 g
189 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
321 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
643 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
964 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oleju na 100g:
Wartość energetyczna189
Białka27.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.00
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oleju? Sprawdź inne :
- Polarica Koreczki śledziowe giżyckie 200 g
- Łosoś Ustka Paprykarz szczeciński z makrelą 170 g
- Sardynki w sosie chilli
- Śledź z suszonymi pomidorami
- Lisner Alaska-Seelachs Tatar z mintaja a'la łosoś w oleju 125 g
- Śledź w zalewie
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Thunfisch Salat
- Fiskepinner
- Msc Bückling
- Dorsz w sosie ostrygowym z zielonym pieprzem
- Amur biały w sosie musztardowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy