Ile kalorii ma Tunczyk w oleju (John West)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
160 g
251 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
30 g
47 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
320 g
502 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
60 g
94 kcal
251 kcal
Wartości odżywcze w Tunczyk w oleju na 100g:
Wartość energetyczna157
Białka24.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tunczyk w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tunczyk w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tunczyk w oleju? Sprawdź inne :
- Sardynki (puszka)
- Tuńczyk w wodzie
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Lachsfilets in Cranberry-Chili Sauce
- Senaps sill
- Calvo Tuńczyk w oleju roślinnym
- Wiejskie Filety Śledziowe z cebulką
- Burger z lososia
- MAKRELA na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Lisner Filety z makreli w oleju 170 g
- Żarte Filets vom Hering Salsa Picante
- Filety śledziowe z grzybami w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy