Ile kalorii ma Tuńczyk w oleju fakta
Ile kalorii ma 1× opakowanie
140 g
255 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
280 g
510 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
420 g
764 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
70 g
127 kcal
255 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oleju fakta na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oleju fakta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oleju fakta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oleju fakta? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w oleju słonecznikowym 160
- Makrela filet z pieprzem
- Śledź w oleju z żurawiną 450g
- Filety sledziowe w sosie greckim
- Lisner Korsarskie Filety śledziowe w oleju z chilli 600 g
- Sardynki w sosie iberyjskim
- Filety śledziowe marynowane w sosie musztardowym
- Burgery z łososia
- Sałatka z tuńczykiem (z kuskusem)
- Atún claro en aceite de girasol
- Atun claro
- Śledź po Giżycku z papryką 500g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy