Ile kalorii ma Tuńczyk w oliwie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
104 g
409 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
208 g
817 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
312 g
1226 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
52 g
204 kcal
409 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oliwie na 100g:
Wartość energetyczna393
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze35.00
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oliwie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oliwie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oliwie? Sprawdź inne :
- Sushi Hosomaki Papryka
- Koreczki śledziowe francuskie
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Filety z łososia w galarecie
- Tun i vand
- Szczupak smażony marynowany w zalewie
- Śledzik marynarski w zalewie octowej
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Pstrąg w galarecie
- Sushi roll z łososiem pieczonym
- Filety śledziowe z pietruszką i kolorowym pieprzem
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedziem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy