Ile kalorii ma Tuńczyk w puszce w oleju (John West)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
145 g
341 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
290 g
682 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
435 g
1022 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
72.5 g
170 kcal
341 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w puszce w oleju na 100g:
Wartość energetyczna235
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w puszce w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w puszce w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w puszce w oleju? Sprawdź inne :
- Lisner Śledzik delikatnie solony 200 g
- Lisner Filety śledziowe a'la Matjas korzenne 220 g
- Pasta z łososia łagodna M&K
- Szprot w sosie pomidorowym
- Sardynki w oleju roślinnym
- Sardynki w oleju słonecznikowym
- Mors Koreczki śledziowe 230 g
- Makrela kawałki w wodzie
- Tuna fillets in olive oil
- Contimax Koreczki śledziowe kalifornijskie w klimacie śliwkowym 250 g
- Herings filets mit dill
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy