Ile kalorii ma Tuńczyk w puszeczce (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
130 g
267 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
185 g
379 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
260 g
533 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
390 g
800 kcal
267 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w puszeczce na 100g:
Wartość energetyczna205
Białka29.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.90
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w puszeczce:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w puszeczce:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w puszeczce? Sprawdź inne :
- Backfischstäbchen aldi
- Thunfischfilets in eigenem saft
- Łosoś w galarecie
- Marynowane płaty ze śledzia atlantyckiego J
- Tuńczyk W wodzie puszka
- MK Filety śledziowe w oleju 170 g
- Thon au naturel
- Filety śledziowe w oleju roślinnym
- Sushi Tokyo
- Ryba po grecku
- Alaska seelachs rosmarin
- Filety śledziowe po wiejsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy