Ile kalorii ma Tuńczyk W wodzie puszka (Royal Pacific)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
113 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
226 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
339 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
57 kcal
113 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk W wodzie puszka na 100g:
Wartość energetyczna113
Białka27.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk W wodzie puszka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk W wodzie puszka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk W wodzie puszka? Sprawdź inne :
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Śledzi full pełny słój-bez cebuli
- Pstrąg w sosie pomidorowym
- Tonno in olio di semi girasole
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Łosoś w galarecie
- Rybí salát s jogurtem
- Herings filet papryka
- Śledzik marynarski w zalewie octowej
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Koreczki śledziowe biesiadne marynowane
- Rolmopsy w zalewie octowej
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy