• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Tuńczyk z kaszą jaglaną, ciecierzycą i suszonymi pomidorami (Graal Salatino)

Wartości odżywcze w Tuńczyk z kaszą jaglaną, ciecierzycą i suszonymi pomidorami na 100g:

Wartość energetyczna198

Białka8.40

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze11.00

Nasycone1.20

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany15.00

Węglowodany netto15.00

Cukry1.90

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Tuńczyk z kaszą jaglaną, ciecierzycą i suszonymi pomidorami:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Tuńczyk z kaszą jaglaną, ciecierzycą i suszonymi pomidorami:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu