Ile kalorii ma Tunfilet (Launis)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
289 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
578 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
868 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
145 kcal
289 kcal
Wartości odżywcze w Tunfilet na 100g:
Wartość energetyczna241
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tunfilet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tunfilet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tunfilet? Sprawdź inne :
- Lachs edamame oni giri
- Filety śledziowe marynowane w sosie salsa
- Paluszki surimi
- Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym
- Filety z makreli z papryczką chili, pieczone
- Filety makrelowe opiekane w zalewie octowej
- Herrings Filets
- Sardynka z Morz Północnych w oleju z papryczką chili
- Alaska seelachafilet
- Szprotki
- Tuna chunks in sunflower oil
- SuperFish Tuńczyk wędzony 100 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy