Ile kalorii ma Turecki Borek ze szpinakiem i serem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
75 g
215 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
150 g
431 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
225 g
646 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
37.5 g
108 kcal
215 kcal
Wartości odżywcze w Turecki Borek ze szpinakiem i serem na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka6.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone7.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany28.00
Węglowodany netto25.80
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnik2.20
Ile witamin ma Turecki Borek ze szpinakiem i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Turecki Borek ze szpinakiem i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Turecki Borek ze szpinakiem i serem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy