Ile kalorii ma Twaróg (Pilos)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
210 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
126 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
420 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
630 kcal
210 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg na 100g:
Wartość energetyczna84
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg? Sprawdź inne :
- Westland Twardy Ser Podpuszczkowy Dlugodojrzewajacy w Plastrach
- Ser śmietanowo kremowy mascarpone
- Ser żółty salami plastry
- Tricolore cheese
- ser pleśniowy Brie Milch aus der EU
- Ser koryciński z czarnuszką swojski
- Twaróg półtłusty
- Ser premium z orzechem wloskim
- Polmlek Twaróg półtłusty 200 g
- Parmigiano reggiano dop
- Sierpc Ser królewski plastry 150 g
- Krem do pieczywa śmietankowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy