Ile kalorii ma Twaróg (Klimek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
131 g
266 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
262 g
532 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
393 g
798 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
65.5 g
133 kcal
266 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg na 100g:
Wartość energetyczna203
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone8.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.50
Węglowodany netto5.50
Cukry2.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg? Sprawdź inne :
- Ser mozzarella blok
- Ser mazdamer
- Bianco Latte Twarog Tlusty
- Ser Grana Padano wiórki
- Maluta Twarog Chudy
- Serek twarogowy
- Mlekovita Ser topiony z papryką 100 g
- Brie
- Formagia Ser twardy w proszku 40 g
- K Stad Takie Dobre! Ser Solankowy Kanapkowo-Salatkowy Tlusty
- Gouda lekka
- Serek kozi śmietankowy z morelą i rozmarynem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy