Ile kalorii ma Twaróg (Garwoliński)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
120 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
240 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
360 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
60 kcal
120 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg na 100g:
Wartość energetyczna120
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.10
Węglowodany netto3.10
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg? Sprawdź inne :
- Cottage Cheese Schnittlauch
- Auchan À Table en Auvergne Ser Podpuszczkowy Dojrzewajacy z Porostem Niebieskiej Plesni
- Tilsiter
- Caciotta
- Ser koryciński swojski z bazylią i czosnkiem
- Delikate Serek Puszysty o Smaku Pesto
- Ser pajęczański
- Midas grilling cheese
- Deska serów hiszpańskich tapas
- Caciotta
- Hej golka serowa wędzona
- Ser ok tradycyjny dukla
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy