Ile kalorii ma Twaróg chudy
Ile kalorii ma 50 g
50 g
51 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
102 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
153 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
204 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg chudy na 100g:
Wartość energetyczna102
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.30
Węglowodany netto2.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg chudy? Sprawdź inne :
- Ser miękki kozi
- Körniger frischkäse leicht*
- Tilsiter
- Ceko Mimolle à la Française Ser dojrzewający w plastrach 135 g
- Golden coś ser feta
- British Mild Coloured Cheddar
- Red pesto cheese
- Auchan À Table en Auvergne Ser Podpuszczkowy Dojrzewajacy z Porostem Niebieskiej Plesni
- Twaróg wędzony z papryką
- Cottage Cheese Schnittlauch
- Ser light cypr
- Mozarella Bottega
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy