Ile kalorii ma twaróg chudy (Polska wieś)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
82 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
164 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
246 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
41 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w twaróg chudy na 100g:
Wartość energetyczna82
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszczeb.d.
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.40
Węglowodany netto3.40
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma twaróg chudy :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma twaróg chudy :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz twaróg chudy ? Sprawdź inne :
- Ser mozarella
- Ser havarti
- Ser premium z orzechem wloskim
- Ser herceński
- Mature Red Cheddar
- Ser topiony do smarowania Ementaler
- Rolada ustrzycka ser parzony wędzony
- Bałtycki ser dojrzewający
- Galbani Ser Ricotta
- Riven mozarella
- Milbona Bio Organic Ekologiczny Camembert
- Rolmlecz Serek stracciatella 150 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy