Ile kalorii ma Twaróg chudy (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
172 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
344 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
86 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
172 kcal
172 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg chudy na 100g:
Wartość energetyczna86
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.50
Węglowodany netto4.50
Cukry4.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg chudy? Sprawdź inne :
- Camembert na ciepło
- Ser labneh
- Ser hit z ryk
- Milkeffekt Ser Janosika 115 g
- Hochland Z Papryką Ser topiony kremowy 100 g
- Twaróg krajanka półtłusty
- Ser morski półtłusty
- Ser tatry parmezan bez białka
- Zott Zottarella Ser Mozzarella Classic 125 g
- Twaróg półtłusty krajanka
- K Stad Takie Dobre! Ser Solankowy Kanapkowo-Salatkowy
- Gouda
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy