Ile kalorii ma Twaróg chudy (Kosów)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
83 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
66 g
55 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
166 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
249 kcal
83 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg chudy na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto3.80
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg chudy? Sprawdź inne :
- Twaróg wiejski, lekki
- Twaróg półtłusty Krajanka
- Chêne d'Argent Ser Podpuszczkowy Dojrzewajacy z Pieprzem w Plastrach
- Valbon Brie z Suszonymi Pomidorami
- Ser Edamer
- Ser góralski wędzony
- Sałaszek ser wędzony
- Ser żółty Maasdam w plastrach
- Gouda z papryka, szczypiorkiem i cebulka
- SM Gostyń Ser szwajcar gostyński plastry 150 g
- Ripened french brie
- Ser żółty high protein
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy