Ile kalorii ma Twaróg chudy (Kosów)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
83 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
66 g
55 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
166 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
249 kcal
83 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg chudy na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto3.80
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg chudy? Sprawdź inne :
- Ser twarogiem grodkowski
- Mozarella Bottega
- García Baquero Tacka Serow Hiszpanskich
- The Lake District cheese
- Mild Cheddar
- Piątnica Serek homogenizowany kokosowy 150 g
- Parmezan
- Tworóg ser twarogowy półtłusty
- Ser cheddar white
- Serek śmietankowy w plastrach klasyczny
- Twaróg garwoliński półtusty
- Ser Emmentaler w plastrach
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy