Ile kalorii ma Twaróg chudy (Klimek)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
86 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
172 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
258 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
43 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg chudy na 100g:
Wartość energetyczna86
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.10
Węglowodany netto4.10
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg chudy? Sprawdź inne :
- Twaróg z Kosowa Lackiego półtłusty
- Ser topiony w plastrach Cheesimo
- Danio Serek homogenizowany z kawałkami czekolady 200 g
- Kulki serowe paprykowe
- Kanapka z serem
- MIX serów topionych mleczna polana
- Bio mozarella minis
- Mozarella hello fresh
- Mozzarella medium fat soft cheese
- Saint Albray Francuski Ser Podpuszczkowy z Pasteryzowanego Mleka Krowiego
- Mini mozarella
- Goudse
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy