Ile kalorii ma Twaróg chudy mielony 0% tłuszczu (KSM)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
90 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
180 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
270 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
45 kcal
90 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg chudy mielony 0% tłuszczu na 100g:
Wartość energetyczna90
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg chudy mielony 0% tłuszczu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg chudy mielony 0% tłuszczu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg chudy mielony 0% tłuszczu? Sprawdź inne :
- Ricotta
- Kostka topiona z papryką
- Warkocze wędzone
- Parmigiano Reggiano
- Cheddarfest pølser
- Apetina ser feta
- Ser caciotta z chili i rukolą
- Twarożek półtłusty w sosie pikantnym na bazie oliwy
- Hochland Ser żółty edamski w plastrach 135 g
- Germain Langres Ser pleśniowy 180 g
- Ser twarogowy półtłusty
- Zakąska serowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy