Ile kalorii ma Twaróg jurajski półtłusty (OSM Skała)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
60 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
119 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
179 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25 g
30 kcal
60 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg jurajski półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna119
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.60
Węglowodany netto4.60
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg jurajski półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg jurajski półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg jurajski półtłusty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy