Ile kalorii ma Twaróg Piasecki śmietankowy
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
36 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
72 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
90 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
179 kcal
36 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg Piasecki śmietankowy na 100g:
Wartość energetyczna179
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone9.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.40
Węglowodany netto4.40
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg Piasecki śmietankowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg Piasecki śmietankowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg Piasecki śmietankowy? Sprawdź inne :
- Ser boryna 20% tłuszczu
- Cahill's Farm Ardagh Wine Cheddar Ser 145 g
- Gouda - ser w plastrach
- Serek z cebulą i szczypiorkiem
- Ser kozi
- Brie francuski
- Twaróg półtłusty krajanka
- Ulubione Mozzarella Mini
- Ser halloumi
- Mix serów stopionych z szynką
- Włoszczowa Czarna Perła ser premium długodojrzewający
- Ser Gouda tłusty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy