Ile kalorii ma Twaróg pół tłusty
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
61 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
121 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
182 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25 g
30 kcal
61 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg pół tłusty na 100g:
Wartość energetyczna121
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.10
Węglowodany netto3.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg pół tłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg pół tłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg pół tłusty? Sprawdź inne :
- Schärdinger Gouda Mild-Fein
- Real,- Quality Kremowy Ser Topiony
- Wegański biały w kostce
- Ser bursztyn
- Twaróg śmietankowy
- García Baquero Ser owczy Queso Manchego 150 g
- Petit camembert
- Quäse Mild(ser pleśniowy odtłuszczony 0,5%T)
- Paluszki serowe
- Serek Amelia waniliowy (Pilos)
- Maluta Ser masedamer
- Rycki Edam
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy