Ile kalorii ma Twaróg półtłusty (Jana)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
114 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
285 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
228 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
342 kcal
114 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna114
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Mini mozarella
- Golden Cheese Butterkäse
- Mlekovita ser maxdaner
- Serek wiejski
- Roquefort
- Mlekovita Menu B Serek wiejski naturalny super lekki 500 g
- Grana Padano
- Fourme d'Ambert - ser podpuszczkowy, dojrzewający, z przerostem niebieskiej pleśni
- Ricotta
- Bio twaróg ch7dy
- Ser kozi z truflami
- Ser na grilla
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy