Ile kalorii ma Twaróg półtłusty (Mona)
Ile kalorii ma 1× porcja
125 g
136 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
273 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
250 g
273 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
375 g
409 kcal
136 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna109
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.30
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry3.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Alpengut Ser Müller-Thurgau
- Ser koryciński swojski naturalny
- Arla Samso Ser
- Forum Cheese & imion toastie
- Burrata
- Mini-mozzarella
- Buona Mozzarella Wysokoproteinowa
- Original Creamy Blend of Coconut Oil and Soya
- Cottage cheese
- Ser Wensleydale z żurawiną
- Serek Ziołowy Smakosz
- Zott Zottarella Ser Mozzarella
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy