Ile kalorii ma Twaróg półtłusty
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
324 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
648 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
972 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
162 kcal
324 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna162
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.30
Węglowodany netto5.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Burrata
- Ser gouda
- Ser gouda w plastrach
- Twaróg garwoliński półtłusty
- Dolina Narwi Ser z dziurami light 150 g
- Cheddar topiony
- Spicy cheddar
- Käse-Aufschnitt in Scheiben Light 30% F.i.T.
- Camembert
- Ser topiony z serem Cheddar w plasterkach
- Breaded camembert
- OSM Pszczyna Smaki Beskidu Krem Fromaqer z Pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy