Ile kalorii ma Twaróg półtłusty (Ciechanow)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
131 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
262 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
393 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
66 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna131
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry3.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Schlemmerfilet Gemüse Käse
- Ser feta elios
- LeGruyere cheese
- Niemiecki ser Cambozola z niebieską i białą pleśnią
- Ambrosi Ser mozzarella di Bufala DOP 125 g
- Piotr i Pawel Serek Wiejski
- Twarog trzykrotnie mielony
- Gouda
- Ser Gouda XXL
- Ser halloumi
- Danio Serek homogenizowany o smaku waniliowym 130 g
- Ser ze szczypiorkiem plastry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy