Ile kalorii ma Twaróg smakosz (półtłusty)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
126 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
252 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
378 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
63 kcal
126 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg smakosz (półtłusty) na 100g:
Wartość energetyczna126
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry3.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg smakosz (półtłusty):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg smakosz (półtłusty):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg smakosz (półtłusty)? Sprawdź inne :
- Serek śmietankowy ze szczypiorkiem
- Góralska Osada Ser gałka wędzona 250 g
- Twaróg półtłusty
- Serek wiejski lekki
- Mozzarella schniifest gerieben
- Ser memel blue
- Ser Wensleydale ze skórką pomarańczową i kawałkami czekolady
- Serek wiejski Auchan
- Frischkäsezubereitung Kräuter
- Ser piorko niskotluszczowy
- Serek wiejski
- Smikkels kaas
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy